Trẻ nhỏ thường có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe răng miệng. Bởi vậy, cha mẹ cần giúp trẻ điều chỉnh và từ bỏ những thói quen không tốt dưới đây.

Ngậm bình sữa

Nhiều phụ huynh có thói quen cho con ngậm bình sữa liên tục trong nhiều giờ, thậm chí để qua đêm. Tuy nhiên, việc làm này sẽ tạo môi trường ngọt thường xuyên bao quanh răng và làm tăng nguy cơ sâu răng. Ngoài ra, ngậm bình sữa liên tục cũng làm tăng khả năng cặn sữa lưu lại trong khoang miệng, khó làm sạch và có thể dẫn đến bệnh tưa miệng ở trẻ em.

Mút ngón tay

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường có thói quen mút ngón tay. Phần lớn trẻ em từ 2-4 tuổi có thói quen này nhưng không gây ảnh hưởng xấu tới răng miệng. Tuy nhiên, nếu thói quen này tiếp tục được duy trì sau độ tuổi đến trường, khi trẻ bắt đầu thay răng sữa và mọc răng vĩnh viễn thì việc mút ngón tay sẽ làm răng có xu hướng bị đẩy về phía trước, gây ra tình trạng cắn hở vùng răng phía trước, môi không thể che hoàn toàn cung răng và ảnh hưởng đến sự phát triển của xương hàm.

Bên cạnh đó, nếu các ngón tay không được vệ sinh sạch sẽ cũng gây viêm nhiễm trong miệng và các bệnh về đường tiêu hóa như tiêu chảy.

Xem thêm: xét nghiệm sàng lọc sơ sinh

Tật thở miệng

Khi trẻ mắc các bệnh lý gây cản trở việc thở bình thường bằng mũi như các bệnh lý về đường hô hấp, tim mạch… Nếu các vấn đề trên không được giải quyết triệt để thì lâu dài trẻ sẽ hình thành thói quen thở miệng. Việc thở bằng miệng trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển khuôn mặt của trẻ, vấn đề về răng miệng, tiêu hóa, hô hấp, thậm chí là bệnh lý tim mạch, biến dạng cột sống.

Để khắc phục tình trạng thở bằng miệng ở trẻ, cha mẹ cần quan sát việc thở của bé hàng ngày, nếu thấy bé có thói quen há miệng khi thở hoặc có các bệnh lý dai dẳng về hệ hô hấp như viêm mũi dị ứng thì cần đưa trẻ đi khám và điều trị triệt để. Trẻ có thể sẽ cần phải có những liệu pháp bổ sung như các bài tập thở hoặc các khí cụ trong miệng để ngăn chặn thở miệng.

Chỉ đi khám răng khi gặp các vấn đề về răng miệng

Nhiều cha mẹ chỉ đưa con tới gặp nha sĩ khi trẻ bị đau hoặc sưng lợi mà không biết rằng các tổn thương sâu răng có thể được dự phòng và điều trị ngay từ sớm, khi trẻ đã có các biểu hiện rõ rệt thì việc điều trị trở nên khó khăn hơn do trẻ không chịu hợp tác cùng những sang chấn tâm lý từ những can thiệp nha khoa.

Do đó, ý nghĩa của việc khám răng đình kỳ rất quan trọng, ngay cả khi bạn không có những biểu hiện bất thường về răng miệng. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, thời gian nên khám răng miệng định kỳ là 4-6 tháng/lần, vì vậy hãy lên kế hoạch để hàm răng của bé được chăm sóc và bảo trì ngay từ hôm nay và phòng các bệnh về răng miệng.

Đẩy lưỡi

Một số trẻ có tật đẩy lưỡi thường hay đá lưỡi ra phía trước khi nuốt, nói, thậm chí cả khi lưỡi ở tư thế nghỉ, gây nên tình trạng hô hàm hoặc khớp cắn bị hở phía trước, ảnh hưởng tới phát âm. Trẻ sơ sinh thường có thói quen đẩy lưỡi và thói quen này sẽ giảm dần khi trẻ được 6 tháng tuổi để thích nghi với việc tiêu hóa các loại thức ăn rắn.

Cha mẹ cũng cần quan tâm tới thói quen này bằng cách quan sát động tác nuốt của trẻ, nếu thấy có bất thường thì nên cho trẻ đi khám nha sĩ để tìm hướng xử lý kịp thời. Muốn điều trị tật đẩy lưỡi, bên cạnh việc tập luyện lại tư thế đúng của lưỡi, cũng cần có những khí cụ tháo lắp để hỗ trợ điều trị như đối với tật thở miệng.

Chải răng không đúng cách

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, cách chải răng đúng theo phương pháp Bass cải tiến là đặt bàn chải nghiêng một góc 45° so với bề mặt răng tại vị trí ở cổ răng, xoay tròn và rung nhẹ tại chỗ ở mỗi vùng từ 6-10 lần, sau đó xoay bàn chải để lông bàn chải chạy dọc theo chiều trên dưới của răng, cần chải tất cả các vùng của răng. Để dễ nhớ, cha mẹ nên hướng dẫn con chải theo nguyên tắc: chải hàm trên trước, chải hàm dưới sau, chải mặt ngoài trước, mặt trong sau.

Xem thêm: khám tổng quát cho bé