Sức khỏe răng miệng đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, làm thế nào để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho con lại là câu hỏi khiến nhiều bậc phụ huynh bối rối. Những bí quyết giúp con có hàm răng chắc khỏe sau đây sẽ là kiến thức bổ ích mà nhiều người đang tìm kiếm.

Con bị sún răng, sâu răng, hay thường xuyên gặp các bệnh về răng miệng là điều mà các bậc cha mẹ luôn lo lắng. Bởi một khi các bệnh răng miệng đã xuất hiện, sẽ gây ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai, dinh dưỡng, giao tiếp và thẩm mỹ của trẻ. Do đó, việc chăm sóc sức khỏe răng miệng cho trẻ ngay từ nhỏ là điều vô cùng quan trọng.

Thế nhưng, điều khiến nhiều bố mẹ băn khoăn đó là nên chăm sóc răng miệng cho trẻ như thế nào? Những bí quyết giúp trẻ có hàm răng chắc khỏe sau đây sẽ là lời giải đáp cho vấn đề này.

Dạy con ý thức vệ sinh răng miệng từ sớm

Bố mẹ nên bắt đầu rèn cho con thói quen giữ vệ sinh răng miệng càng sớm càng tốt. Ngay cả khi con chưa thể cầm được bàn chải, bố mẹ vẫn có thể dùng gạc lưỡi làm sạch khoang miệng cho con sau bữa ăn.

Tránh đồ ăn tạo nhiều mảng bám

Bố mẹ nên hạn chế cho bé ăn những loại đồ ăn kết dính, phải nhai nhiều và khó làm sạch để tránh tạo nhiều mảng bám trên răng của bé.

Chọn lựa đồ ăn vặt lành mạnh

Sẽ rất khó để cha mẹ có thể kiểm soát những món đồ ăn vặt của con. Và đôi khi càng cấm đoán thì càng khiến trẻ muốn ăn nhiều ăn. Vì vậy, cách tốt nhất là ngay từ nhỏ, bố mẹ nên tập cho con thói quen ăn những món đồ lành mạnh, tốt cho sức khoẻ. Ví dụ như một thanh sô-cô-la thực sự sẽ bổ dưỡng hơn nhiều so với một viên kẹo toàn đường.

Uống nước sau khi ăn

Sau khi con dùng bữa hoặc ăn vặt, Bố mẹ cũng nên tập cho con thói quen uống nước và súc miệng sau khi dùng bữa hoặc ăn vặt. Nước là chất giúp làm sạch tự nhiên đồng thời giúp răng loại bỏ các mảng bám.

Rèn cho con thói quen đánh răng

Súc miệng bằng nước sẽ là chưa đủ để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho trẻ. Bố mẹ nên sớm luyện cho con thói quen đánh răng hàng ngày. Song, việc lựa bàn chải lông mềm với kích cỡ phù hợp là vô cùng quan trọng. Ban đầu, bố mẹ nên để con học cách chải răng bằng tay, thay vì dùng ngay bàn chải điện.

Không dùng núm vú giả

Tuy ngậm núm vú giả có thể khiến con cảm thấy thoải mái nhất thời nhưng điều này lại mang tới nhiều tổn thương cho việc phát triển hình dạng khuôn miệng cho con. Vì vậy, trước năm 3 tuổi, con phải được “cai” núm vú giả hoàn toàn.

Đưa trẻ đi khám răng định kỳ

Không phải chỉ khi răng lợi con đã sưng đau, bố mẹ mới đưa con tới nha sĩ. Thay vào đó, bố mẹ nên có thói quen đưa con khi khám răng định kỳ, để được nha sĩ tư vấn về những rủi ro trong sức khỏe răng miệng, cũng như kịp thời phát hiện những bệnh về răng của trẻ.