Những thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu cần được bổ sung vào bữa ăn hằng ngày giúp nâng cao chất lượng máu cũng như đẩy mạnh quá trình sản xuất tiểu cầu cần thiết.

Bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu là gì?

Thông thường, tiểu cầu thực hiện chức năng cầm máu khi cơ thể bị tổn thương. Lượng tiểu cầu trung bình ở người bình thường là 150.000 – 450.000 trên một microlit máu. Khi bị giảm tiểu cầu, lượng tiểu cầu sẽ thấp hơn 150.000.

Khả năng cầm máu sẽ bị giảm đi khi trẻ bị giảm tiểu cầu, lượng máu chảy nhiều và lâu dù chỉ với một vết thương nhỏ. Ở thể nặng, trẻ có thể bị xuất huyết não, xuất huyết phổi…nguy hiểm đến tính mạng.

Những thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu?

Nhiều bậc cha mẹ không biết thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu gồm những gì để có thể bổ sung vào thực đơn hằng ngày cho bé. Những thực phẩm này không chỉ tốt đối với trẻ bị bệnh mà trẻ bình thường cũng cần cung cấp đầy đủ để cải thiện chất lượng máu, tăng cường sức đề kháng của cơ thể nhằm phòng chống những bệnh nguy hiểm có thể gặp phải.

• Tăng cường protein

Bổ sung những thực phẩm giàu đạm giúp trẻ có nhiều nguyên liệu tạo máu và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.

Nguồn protein chất lượng tập trung nhiều ở thịt nạc, cá trứng, hải sản…nên ba mẹ hãy cho bé ăn đủ lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu cơ thể bé.

• Thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu chứa vitamin C

Vitamin C không chỉ tác động tích cực đến hệ miễn dịch giúp tăng sức đề kháng mà còn có tác dụng làm tăng tính bền thành mạch, hạn chế hiện tượng chảy máu. Đây là một điều vô cùng rất cần thiết đối với trẻ bị giảm tiểu cầu khi cơ chế tự cầm máu giảm sút.

Vitamin C chứa nhiều trong trái cây và rau quả như các loại rau lá xanh, cà chua, kiw, ổi…

• Thực phẩm giàu vitamin K

Những thực phẩm giàu vitamin K có khả năng giúp cho tiểu cầu hoạt động đúng. Vitamin K giữ vai trò quan trọng trong chức năng tiểu cầu và đông máu, giúp điều chỉnh những enzym cần thiết cho sự hình thành cục máu đông.

Những thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu chứa nhiều vitamin K có thể kể đến như các loại rau lá xanh gồm diếp cá, bông cải xanh, súp lơ, ô liu dầu hạt cải…

• Thực phẩm giàu vitamin A

Một loại thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu là những thực phẩm giàu vitamin A. Vitamin A giúp tế bào gốc trong tủy xương trưởng thành vào tế bào máu, bao gồm cả tiểu cầu. Những khiếm khuyết trong việc thiếu vitamin có thể phá vỡ các tế bào máu.

Vitamin A giàu có trong các thực phẩm như dầu cá, cà rốt, khoai lang, bí ngô…cũng như sản phẩm sữa vitamin A tăng cường chất và ngũ cốc.

• Thực phẩm giàu Acid Folic

Acid Folic đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của các mô bao gồm cả tiểu cầu. Nó có vai trò thúc đẩy tổng hợp DNA, bước quan trọng trong phát triển tế bào. Nếu không tổng hợp DNA thích hợp hoặc thiếu acid folic dễ dẫn đến việc tăng trưởng các tiểu cầu bất thường.

Các thực phẩm chứa nhiều acid folic gồm cà chua, đậu, ngô, bơ, măng tây, ngũ cốc và các loại rau lá màu xanh như rau bina. Ba mẹ cần bổ sung những thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu này vào bữa ăn hằng ngày của bé với lượng thích hợp.

• Bổ sung vitamin B12 và folate vào khẩu phần ăn của bé

Vitamin B12 và folate giữ vai trò quan trọng trong việc sản xuất các yếu tố máu bao gồm cả tiểu cầu. Nhờ đó, lượng tiểu cầu tăng lên sẽ giúp cho quá trình đông máu được đảm bảo, trẻ sẽ không gặp phải những vấn đề nguy hiểm do giảm tiểu cầu gây nên.

Những thực phẩm giàu vitamin B12 và folate như rau bina, các loại trái cây họ cam quýt, trứng, sữa, gan và thịt cừu…

Trên đây là danh sách những thực phẩm tốt cho trẻ bị bệnh xuất huyết giảm tiểu cầu mà ba mẹ cần bổ sung vào bữa ăn hằng ngày cho bé để cải thiện chất lượng máu cũng như giúp sản xuất tiểu cầu cần thiết.