Trẻ em béo phì đang là một nỗi lo của rất nhiều bậc phụ huynh trong thời hiện đại. Số lượng trẻ em béo phì đang ngày càng gia tăng. Cha mẹ cần biết được nguyên nhân để có hướng điều trị tốt nhất cho trẻ.

Béo phì ở trẻ em là gì ?

Béo phì là tình trạng thừa cân do cơ thể tích tụ quá nhiều mỡ thừa khiến tỷ lệ giữa cân nặng và chiều cao bị mất cân đối.

Nếu trẻ em bị mắc chứng bệnh béo phì khi còn quá nhỏ thì sẽ có ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển. Có những phần xương chưa đủ sức để chịu trọng lượng của thịt. Tình trạng kéo dài dẫn tới tổn thương sụn, xuất hiện chứng đầu gối lật vào trong hoặc ngoài cũng như chứng bàn chân bẹt.

Béo phì ở trẻ em còn có thể dẫn tới suy giảm hệ miễn dịch, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và nhất là gây khó thở.

Ngoài ra, trẻ em béo phì có thể mắc phải những căn bệnh mà đáng lẽ ra người lớn mới gặp như xơ vữa động mạch, huyết áp cao, viêm gan nhiễm mỡ,…

Nguyên nhân bệnh béo phì trẻ em?

Béo phì ở trẻ em có nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có một số nguyên nhân chính như sau:

• Do di truyền: Trẻ có thể bị béo phì nếu bố hoặc mẹ cũng mắc bệnh béo phì. Khả năng trẻ mắc bệnh này qua di truyền bố mẹ cao hơn rất nhiều lần so với những đứa trẻ bình thường.
• Do chế độ ăn uống: Nếu trẻ không có một chế độ ăn uống ngủ nghỉ hợp lý mà cung cấp quá nhiều các chất như chất béo, tinh bột hay đường sẽ dẫn đến việc tích tụ mỡ thừa vào cơ thể.
• Do ít vận động: Các em nhỏ hiện nay đều có dấu hiệu lười vận động. Những đứa trẻ thường chỉ nằm ì một chỗ và không hoạt động có nguy cơ bị béo phì rất cao vì lượng mỡ được tích tụ trong cơ thể, không có cơ hội tiêu thụ.

Phương pháp điều trị ra sao ?

• Bố mẹ cần lên một chế độ ăn uống hợp cho trẻ, hạn chế các chất đạm, đường, chất béo mà thay vào đó là ăn nhiều rau xanh, trái cây và uống nước. Hãy chia nhỏ bữa ăn của trẻ.
• Tuyệt đối không cho bé ăn nhiều các loại thức ăn nhanh, đồ uống có ga hay bánh kẹo ngọt các loại.
• Hãy tập cho trẻ thói quen vận động mỗi ngày, có thể là chơi một môn thể thao yêu thích hay đơn giản chỉ là hoạt động nhẹ nhàng sau khi ăn.
• Bạn không nên để trẻ quá đói trước bữa ăn vì như vậy sẽ khiến trẻ ăn nhiều hơn. Đồng thời bố mẹ cũng nên dành thời gian cho con nhỏ, rủ con cùng chơi, cùng nghỉ ngơi hay tốt hơn cả là cùng chơi một môn thể thao nào đó với con.
• Trẻ em béo phì là một bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Cùng đẩy lùi bệnh béo phì vì một thế hệ con khỏe mạnh, hoạt động thể dục thể thao thường xuyên, phát triển toàn diện. Nếu bố mẹ phát hiện mức độ nặng của bé thì hãy đưa bé đi khám ngay để có lời khuyên nhé.

Bạn đang đọc bài viết: Trẻ em béo phì – Nguyên nhân và phương pháp điều trị ra sao ?