Hiện tượng trẻ ra nhiều mồ hôi vùng đầu và lưng chắc chắn sẽ khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng. Theo các bác sỹ thì đây chỉ là chứng ra mồ hôi trộm, tuy nhiên các bậc phụ huynh cũng không nên chủ quan vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ.

Tình trạng đổ mồ hôi trộm đặc biệt là khi ngủ không chỉ ảnh hưởng tới giấc ngủ mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh trẻ em như viêm nhiễm đường hô hấp, suy dinh dưỡng, ốm sốt…

Triệu chứng đổ mồ hôi ở trẻ

Trẻ ra nhiều mồ hôi trộm ở các vị trí như vùng đầu tóc, cổ và phía sau lưng của trẻ. Một số trẻ sơ sinh trẻ còn kèm theo dấu hiệu như bứt rứt, khó chịu, hay giật mình, chán ăn, khuấy khóc, còi xương, chậm lớn, rụng tóc hình vành khăn,… Ngoài ra con có thể quấy khóc nửa đêm khiến cha mẹ sợ hãi và lo lắng.

Với trẻ 5 tuổi trở lên, nếu bị đổ nhiều mồ hôi ở lòng bàn chân, bàn tay, đầu.. trong mọi hoàn cảnh thì rất có thể trẻ đang gặp phải chứng bệnh tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis), tức là đổ mồ hôi vượt quá nhu cầu cần thiết của cơ thể.

Nguyên nhân trẻ ra nhiều mồ hôi ở đầu và lưng

Trẻ ra mồ hôi đầu và lưng có thể vì những nguyên nhân dưới đây:

+ Hệ thần kinh của trẻ đang trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển nên con thường có dấu hiệu đổ mồ hôi khi ngủ.

+ Việc điều hòa thân nhiệt cũng có ảnh hưởng đến việc ra mồ hôi trộm vì lúc ngủ cơ thể trẻ nghỉ ngơi nhưng hệ thân kinh thì không.

+ Trẻ mắc chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật, hệ giao cảm.

+ Thân nhiệt của trẻ thường cao hơn so với người lớn nên lượng mồ hôi tiết ra cũng nhiều hơn bình thường để điều hòa thân nhiệt.

+ Do khí hậu thay đổi, nhiệt độ môi trường quá cao.

+ Cha mẹ cho trẻ mặc quá nhiều lớp quần áo và đắp quá nhiều lớp chăn khi ngủ.

+ Phòng ngủ chật hẹp, thiếu không khí.

+ Trẻ bị béo phì, thừa cân.

+ Trẻ suy dinh dưỡng: thiếu canxi, vitamin D, kẽm…

+ Trẻ ốm sốt hoặc mắc bệnh tuyến giáp, bệnh tim bẩm sinh, lao sơ nhiễm, xơ nang hoặc các bệnh nhiễm trùng khác

+ Trẻ nô đùa quá mức hoặc bị căng thẳng nhiều.

+ Tác dụng phụ của một số loại thuốc trẻ đang dùng.

Cách xử lý khi trẻ đổ mồ hôi 

Nếu trẻ ra nhiều mồ hôi ở đầu và lưng do bệnh lý thì cần điều trị căn nguyên theo đúng chỉ định của bác sỹ. Đồng thời cha mẹ cũng có thể cải thiện tình trạng này ở trẻ bằng các cách sau:

+ Bổ sung chất dinh dưỡng chất đầy đủ: bên cạnh việc bổ sung bằng chế độ ăn uống thì việc bổ sung bằng các loại thuốc cũng có tác dụng, tuy nhiên cách này vẫn phải được sự xác nhận của bác sỹ: như các loại vitamin và khoáng chất tổng hợp.
+ Xây dựng không gian sống sạch sẽ, thoáng mát.
+ Tránh cho trẻ mặc quá nhiều quần áo cũng như đắp chăn quá dày khi ngủ

+ Lau khô mồ hôi ở đầu và lưng cho trẻ để tránh bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng tới hệ hô hấp của con.
+ Cho trẻ uống nước đầy đủ theo cân nặng của con.
+ Nói chuyện với trẻ thường xuyên: để biết trẻ có gặp phải vấn đề lo lắng, căng thẳng nào không và kịp thời tháo gỡ giúp trẻ.

Một số món ăn có thể giúp hạn chế chứng mồ hôi trộm ở trẻ

• Cháo trai: Trai luộc chín, thái nhỏ rồi đem nấu nhừ cùng gạo nếp, gạo tẻ. Khi cháo sôi bỏ thêm nắm lá dâu non đã thái nhỏ và một chút mắm. Cho trẻ ăn 2 lần trong ngày, và trong vòng 3 – 5 ngày.

• Cháo sò, hến: Sò biển và hến đem luộc chín thái nhỏ, rễ cây hẹ rửa sạch giã nhỏ lọc nước. Gạo xay nhỏ mịn rồi cho vào nước rễ cây hẹ quấy đều, đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho sò biển và hến vào đảo đều, cháo sôi lại là được. Ăn 1 lần/ ngày, trong 3 – 5 ngày.
• Cháo cá quả: Cá quả hấp cách thủy, gỡ lấy thịt nạc, xương cá giã nhỏ lọc lấy nước. Gạo và ngũ vị xay thành bột mịn, cho vào nước lọc xương cá quấy đều đun nhỏ lửa. Khi cháo chín, cho gia vị, thịt cá đun sôi.
• Canh rau ngót
• Cháo nếp cẩm hoặc nấu thành xôi cho bé ăn nếu con đã lớn.

Bạn đang đọc bài viết: Trẻ ra nhiều mồ hôi ở đầu và lưng có nguy hiểm không?